生理保健保证宝宝健康 准妈妈不宜碰6种东西 爱美的女性怀孕后要注意了，一些美容项目可能会影响你肚子里宝宝的健康。 香蕈 香精油对胎儿的发育没有什么好处，还可能造成流产。 脱毛 脱毛剂是化学制品，会影响胎儿健康；而电针脱毛... 阅读全文>>
“大姨妈”造访 分清症状自我保健 许多妇女在月经来潮前一周左右表现出情绪波动，烦躁不安，低热虚汗，乳房胀痛，这种现象在医学上称为“经前期紧张综合症”。 它发病的原因是在月经前一段时期体内雌激素与孕激素... 阅读全文>>
临盆在即自测 孕妇顺产几率有多少 自己生固然好处多多，不过可不是每个准妈妈都能自然产成功呢！不知道多少个信誓旦旦的准妈妈或是临阵脱逃或是身体承受不了而举手投降呢！是否能够自然产宝宝，是准妈妈的身体机能各项指标的综合实力的体现... 阅读全文>>
不同体质的痛经 推荐几种饮食疗法 很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题，其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状，甚至是消失。下面就为大家介绍不同体质所推荐... 阅读全文>>
哪些生活方式不健康 小心闭经折磨 如果说月经不调是女人的一大噩梦的话，那么闭经恐怕就是置人于死地的终极噩梦，当经期远离我们而去的时候，就是衰老的、失去女性基本功能的见证。虽然通常闭经都是到了更年期才开始出现的现象，但是由于现... 阅读全文>>
月经失调 按摩八穴位再造红润气色 月经不调是女性月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。引起月经不调的原因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变... 阅读全文>>
分娩撕心裂肺 孕妇谨记三能三不能 分娩恐怕是妈妈们最期待也最恐惧的时刻了，特别是听到其他产妇撕心裂肺的叫喊时，头皮发麻，恐惧感油然而生。如何缓解生产时的疼痛，这里有一些能做和不能做的事情。由于分娩的全过程从规律的宫缩开始，直到... 阅读全文>>
怀孕初期 准妈妈为何有必要补充DHA 眼下，不少家长都会有意识地给孩子补充鱼油。因为众多研究显示，鱼油所含的最主要物质之一，DHA（俗称脑黄金）不仅可以促进儿童脑部发育，还能提升免疫力。在中国营养学会营养与保健食品分会主办的“鱼油... 阅读全文>>
怀孕早期的营养饮食需要注意什么？ 为了更好地孕育宝宝，准妈妈大多乐意尝试在生活方式上做一些改变。听说牛奶含钙高，有益于宝宝皮肤健康，于是那些过去不爱喝牛奶的准妈妈刚怀孕就个个都捧起了牛奶盒，甚至有的准妈妈才怀孕1个月就强迫自己... 阅读全文>>
生理期二三 你应知道的那些真相 1、食欲下降。 女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。 2、月经来前的一周，戒烟更成功。 在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会... 阅读全文>>
妊娠期遭水肿 俏妈咪抗衡有招术 ◎ 孕妇妊娠期的水肿 水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位，足踝部，休息后稍退，逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇明... 阅读全文>>
生理期 让你告别那几天地狱般滋味 每个月的那几天，你是否也在承受体重增加、腹部绞痛、脾气暴躁的痛苦？很多女孩每月都在忍受经期带来的种种不适。对于生理期综合征，我们并非无能为力，来看看小诀窍，也许有助于你告别那几天地狱般的感受。 ... 阅读全文>>
月经 排卵 怀孕 三者混淆致不孕 排卵、月经和怀孕这三者的关系吗？很多人对于这个事情有一些疑问，没有月经是不是代表一定不会排卵？月经不规则是否代表怀孕的几率很低？如果想要正常怀孕的话，要保证月经和排卵是什么样的状态？ 正常妇女... 阅读全文>>
白带减少或增多 教您正确辨认症状 女性白带两大问题：白带过多、白带过少。 教您如何辨别自己白带是否过多 首先我们需要明白一个概念：白带增多是一种症状，说明阴道排增加，正常阴道排出的分泌物来自子宫内膜腺体，子宫颈腺体、尿... 阅读全文>>
女性月经不调 男人体味来凑啥热闹 美国一些从事人体气味研究的科学家发现，男性腋下等体表部位出汗时，能够分泌一种“雄酯酮”的物质，这种物质中所含的特殊气味可与中药麝香相媲美。 科研人员用海绵块从男性腋下收集气味，... 阅读全文>>
经期疼痛 两款养生品有效调理身体 在行经前后或在行经期出现的剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适，影响工作和生活，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。通过合理的饮食能够有效调理身体，减轻痛经困扰。... 阅读全文>>
如何用艾灸防治女性痛经和月经失调 艾灸是我国古代劳动人民在长期与疾病作斗争的过程中创造的一种外治疗法。其原理是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动，以达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的作用。女性常见的痛经、月经失调等，也... 阅读全文>>
教你如何在怀孕期间看出胎儿性别 怎样在怀孕期间看出男孩女孩呢？科学家们也从未停止过这方面的努力。例如，被誉为西方医学之父的古希腊医学家希波克拉底就曾经说过：怀有女孩的孕妇面色苍白，而怀有男孩的则健康红润。专家指出，这种说法并未... 阅读全文>>
经期乱吃这些食物 影响体内荷尔蒙 大多数女性每次来月经的时候会伴随着经痛。一痛起来就什么都做不了，躺着难受坐着也难受，严重影响了工作跟生活。那么究竟是什么引起了经痛？你在来月经前是否接触者这些让你阵痛十倍的食物了呢？ 巧... 阅读全文>>
做个俏妈咪 保持完美身材五大攻略 孕妇随着妊娠月份的增加，生理形态将会出现许多特殊的变化。这些变化在女性人生中体现了一种特殊之美。医学研究告诉我们：孕妇注意给自己保持妊娠之美，不但能调节心情，有利于身心健康，同时，还能起到胎教作... 阅读全文>>
