洗手是最价廉、最简单的健康干预,洗手看似简单,却也蕴含着大学问。 在“病从口入”的过程中,我们的双手发挥着无法替代的拿、取、接、送等作用。一些常见的疾病如皮肤感染、肠道细菌感染等,都有可能是通过“病经手入”进行传播。虽然我们每天... 阅读全文>>
我们每天都要洗脸,你会正确洗脸吗? 步骤一:先洗净双手,再用温水(感觉舒服即可)冲洗脸部,先把皮肤表面污垢冲净,同时使面部毛细孔全部张开。 步骤二:用双手将洗面皂或是洗面奶搓出泡沫。... 阅读全文>>
如何美容护肤一 选择美容护肤产品的时候,选择一些比较温和性的含有补水美白的护肤产品,如含有维E,维C的护肤产品比较好,另外去美容院不能用一些含有激素的美白产品,像那种一次性就有很好效果的产品最好不要用!我的皮肤容易长斑,所以一直在寻求... 阅读全文>>
秋意渐浓,由于日照减少、气温降低,到底都是一片萧瑟的景象,很容易让人陷入抑郁状态。那么女性如何应对秋季抑郁症呢?都有哪些好的方法呢? 秋季抑郁症的原因 专家指出,造成秋季抑郁症高发的主要原因是由于日照时间的缩短。医学研究发现... 阅读全文>>
各种亦真亦幻的美容偏方在网络上着实风行好一阵子了,个个都说得那么动听那么真实可信,一时间真假难辨。不少美肤心切的人都心甘情愿地当了无数次“小白鼠”,其中有些人直呼后悔,而有些则惊喜万分。 黑色食... 阅读全文>>
秋季里天气比较干燥,很容易出现皮肤干燥的现象,这就离不开补水的工作,那秋季皮肤如何补水呢,今天我们不考虑来购买昂贵的护肤品,而是自己动手来制作一些补水护肤品,让你的皮肤水灵灵。 1、妙用“油包水”:如果你在补水后... 阅读全文>>