• 2010 03-22

  3月22日

  作者: jessica_miss  0条评论   1分钟前

  早餐吃了同事给的旺仔小牛奶,

  没什么奶味, 还很甜~~

  相比之下, 我喜欢纯牛奶.....
• 2010 03-22

  30

  作者: amelie_zn  0条评论   52分钟前

  困
• 2010 03-22

  昨天居然忘记记流水

  作者: 醉梦凡尘  0条评论   1小时前

  没有严格按照21日减肥法进行，不过已经很努力了，老公也督促我多做运动，呵呵，希望能坚持下来，关键是要有效果！呵呵........ ...
• 2010 03-22

  用左旋肉碱减肥。。

  作者: 一天瘦一点  0条评论   2小时前

  用左旋肉碱减肥 按湖南百科全说中西木博士说的减肥法，完全不行，会饿死人，而且比之前我一天什么都不吃还饿还难熬。。。 昨天早上吃了3粒小左去做了40分钟的运动，快走而已，跑步真是不行，太累了，坚 ...
• 2010 03-22

  买新体重秤了

  作者: juliet166  0条评论   4小时前

  今晚和老公及家人出去大吃大喝了，什么热量高来什么，我吃了一份羊腿和一份冰激凌，咕~~(╯﹏╰)b，要减肥了，╮(╯▽╰)╭每次都是吃完了才想。   今天下午在EBAY上买了个新的体重秤，功能很全，据 ...
• 2010 03-21

  胸部缩水了。。。

  作者: 姗宝  6条评论   12小时前

  终于突破70大关了 跟上学期的体重差不多了。。。 哈哈哈哈 今天唯一不高兴的就是胸部从C降到了B 明天开始每天晚上吃一个木瓜！ ...
• 2010 03-21

  从今天开始减肥104

  作者: smilecxx  0条评论   12小时前

  追求瘦身的成就感，加油！！

   
• 2010 03-21

  呼啦圈1小时，300K

  作者: wangdong77  1条评论   12小时前

  1，减肥不要急

  2，不饿就成，别要求吃饱啦。
• 2010 03-21

  今天的运动量

  作者: Kaiwei  0条评论   13小时前

  收腹运动6分钟
  
  慢跑40分钟，10分钟压腿
  
• 2010 03-21

  2010.3.21

  作者: 蓝雪人  1条评论   15小时前

  好像热量比这些还多点
• 2010 03-21

  一直饱腹的第二十三

  作者: yiophelia  8条评论   17小时前

  昨天决定了增加食量，没错，是我自己决定增加的。 因为在网上有人劝我，每天1000大卡以下的摄入，会降低基础代谢45%  而事实上，我减肥很慢，这几天升温了，我的手还是微凉的，觉得确实符合我的情况，代 ...
• 2010 03-21

  重新振作，继续减肥啦

  作者: ellelee  2条评论   19小时前

  前几天居然bm,只好多吃了些，不过也长了一斤，今天终于好了，身体好，精神好，继续减肥大业，哈哈
• 2010 03-21

  今天第一天开通……

  作者: 浅浅  12条评论   21小时前

  今天蜜姐姐邀请我开通哒……额……还让我发誓一大堆……超级毒的诅咒…减不下肥来我这次誓不做人啦！！！我要让王某某 李某某等人……对我刮目相看…！！！做回原来的小美女！！！加油！！！！ ...
• 2010 03-21

  有点松懈的一天

  作者: ifcloudy  5条评论   21小时前

  昨晚不小心多吃了一点。。。松懈了啊，55555 今早体重小幅上扬，我得管住自己的嘴。。 昨晚吃了虾半斤，草莓半斤，梨1个，西红柿1个。。 我要努力努力。。 ...
• 2010 03-21

  周末的早上~有阳光！

  作者: 缓步香茵  1条评论   22小时前

  早上难得睡到11点~嘻嘻~主要是昨晚睡得太晚了~和老Y找了好久的BBC音频~喵和老Y共同进步~~英语~拿下！拿下！ HOHO~ 在床上饿得不行了爬起来吃了两页煎饼~同学刚给的~还有一包花生牛奶~也是同 ...

>更多日记