gao33的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

体重已减:0 公斤(KG)

目前体重: 52 公斤(KG)
起始体重: 0 公斤(KG)

目标体重: 0 公斤(KG)
目标日期:2012-05-23

gao33的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

• 不吃早餐比较好

  10-10 21:34
  最近没有在吃早餐，感觉精神好多了 以前是感觉早上晕晕的，不吃了之后，感觉不是很晕，重要的是会去厕所便便，不过要多喝水 瘦了1-2斤吧，

• 体重没变

  09-23 22:46
  体重还是没有改变，拉肚子的那段时间是瘦了，现在又长上去了，还是原来的体重 想瘦几斤怎么就这么难的啊 今天在卓越上买了一本田氏减肥法，不知道管用不 书还

• 坚持喝酸奶中

  09-18 22:36
  坚持喝酸奶中，希望有效果 每天下午喝一杯100ml的

• 在喝小米粥

  09-15 20:15
  这几天胃肠道不是很好，所以要喝点粥 早上喝的是 小米粥加葡萄干 再加两块 瓜子仁曲奇 中午吃的是 青菜粉 和一个小的不能再小小的 卤蛋 ，还有一个 玉米饼

• 都不好意思说吃了多少了

  09-12 20:58
  晚上称了一下体重有55KG啊 不知道是不是晚上称的缘故还是就是胖了 今天吃的超多，早上一根香蕉，一个麻球，4个生煎，一个炸米饼，一杯豆奶，不知道为什么买这么多吃的