转贴

今天,开始运动!

阅读: 572 评论: 1 转贴人数: 0
       昨天由于公司开圣诞PARTY,所以我有暴饮暴食了一餐!
        为了不反弹,从今天开始节食加运动!
        早上:葱油饼1份 大概250克!
        中午:一@碟鸡脯肉,一@份青菜,一@碗面!
        晚上:沙糖桔350克!
        运动:慢跑50分钟!
        由于长期不运动,所以导致腿痛!看来要加强运动喽!
 加油!
 
  标签运动 

评论 (1 个评论)

  •   回复
    08-12-26 15:20| 1楼|
    沐莯 说:
    哎~最近聚餐多,朋友生日也多。。快吃晕了……回家过年又是撑到不行……看来也要运动运动了啊!!!

想要发表对它的评论?

请先注册一个帐户,或者 登录