wujiewen的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

体重已减:0 公斤(KG)

目前体重: 62 公斤(KG)
起始体重: 0 公斤(KG)

目标体重: 55 公斤(KG)
目标日期:2012-05-23

wujiewen的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

• 弱碱性水

  07-29 09:02
  一大早起来把白开水倒进奥健功能水杯里然后去上个洗手间洗刷出来，水都泡在杯里30分钟了，一杯360ml的弱碱性水，喝完没什么感觉。上了公车肚子开始咕咕的叫，可是就是没

• 最In食物热量快报

  07-28 19:54
  清肠护体最In食物热量快报 　　想做漂亮“冰美人”除了多吃护阳养心的食物外，清肠护体的低卡食物也一定要多吃！不仅还你一个清凉夏天，还让你在清爽中健康瘦身哦

• 天天运动不厌倦

  07-28 09:45
  为了瘦身每天都运动，有很多人都不能坚持下来，原因就是每天都重复着那些动作。 如果是在健身房办张年卡的话，又能学到很多的健身操又能玩器械。 下面是我每周

• 运动+花茶

  07-28 01:56
  2007.7.27 用玫瑰花+洛神花泡水 自制瘦身花茶味道有些微酸   下午在健身房测量了塑身指数结合3月份和5月份测量的数据： 体重62kg（瘦了，68.5kg-