08年8月4日
已经是第四天了! 受不了的时候就稍微吃了点没有脂肪的 高蛋白 或喝了点酸奶~~~
应该没碍什么事~ 还是老样子每天做1小时左右的运动~ 今天 看了体重计好象又瘦了
点 锻炼自己的意志力哈! 面对一切美食都要大声地说“NO”!
继续加油!
明儿见


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看完此日志,是不是也有很多感受,赶快点评一下吧。主人很期待哦! 评论 (2 个评论)
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