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  08-08-06 15:50|

  vivianmimi (上海 ) 回复 说：
  lazyxueer: 咯！~~~~~~那MM你是怎么减肥的後   有没减下来哈

  现在已经坚持一周低热量饮食了~每样的量都很少，但是吃的种类也不要太少~吃自己喜欢吃的~~我还没成功呢~我的目标是80斤~
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  08-08-03 17:48|

  vivianmimi (上海 ) 回复 说：
  我第三天了 不碰菜肉 不吃多余零食 只喝酸奶和几颗水果糖~隔天去了健身房 有氧45分钟 无氧45分钟 不知道这样能坚持多久，如果坚持一个月效果会多少呢~
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  08-08-02 01:24|

  vivianmimi (上海 ) 回复 说：
  单一饮食很难坚持哦~其实少量多样比较好~~

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