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彼岸花118的日志

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9月1日饮食记录

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早上

苦瓜苹果汁1杯（苦瓜3条，苹果1只） 100卡

水煮蛋2只 150卡

上午10点蛋黄莲蓉月饼半个（客户送的，看大家都在家实在无法抗拒诱惑）估计400卡左右

中午

一只鸡腿，1两炒卷心菜，几片藕 450

2只桃子 130卡

1点立顿原味奶茶1杯120卡

两点后除了喝水什么也不吃

今天热量合计约1350卡

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下一篇：这是最后一篇哦.

看完此日志，是不是也有很多感受，赶快点评一下吧。主人很期待哦！评论 (0 个评论)

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