Razhel的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

体重已减:0 公斤(KG)

目前体重: 57 公斤(KG)
起始体重: 0 公斤(KG)

目标体重: 50 公斤(KG)
目标日期:2012-05-23

Razhel的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

• 抑制饮食

  10-05 09:59
  减肥一个月了，减了７斤，觉得满开心的．可是发现近来有点坚持不住了，关键是饮食方面，我在加拿大，所以会有很多垃圾食品的诱惑，比如ＰＩＺＺＡ，ｓｔｅａｋ等等，那些又是高热量东西．有没有人可以告诉