fswfyy的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

体重已减:1 公斤(KG)

目前体重: 57 公斤(KG)
起始体重: 58 公斤(KG)

目标体重: 52 公斤(KG)
目标日期:2012-05-23

fswfyy的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

• 我回来了

  04-09 16:04
  我回来了，期盼已久的生理期终于不太安全的度过了．等待它的来临简直是一种煎敖，喝甜酒，喝含糖量超高的益母草，停止大部分的运动，…… 所以，现在不想谈我的体重了。

• 情绪不稳定

  04-02 10:02
  因为计算错时间，一直都在等待姨妈的来临，等来等去，紧张得要死。 看到有的报到说运动过量，营养不够，都会导致姨妈不来，我把减肥停止了。可是她不来，还是紧张得我吃不

• 今天心情很差

  03-31 15:56
  今天心情很差

• 这里有没有成功案例？

  03-30 10:39
  这里有没有成功案例？ 拿出来大家分享呀！

• 粗纤维让我有饱实感

  03-29 14:38
  不知道逛街是否真的能消耗那么多的热量。 今天我一直都在想，什么东西可以撑住我的胃，热量又低的，我朋友说那就是青菜。 粗纤维食物？我想是最好的选择。要在