小白兔

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小白兔的动态 · · · · · · (全部)

    01月22日
    • 发表了新日记
      77kg 再接再厉ing
      运动 工作之余有空就多运动一下，每天坚持长途走路，早操，每2天隔一天进行俯卧撑（每次至少40个。对锻炼腹部很有效，推举）。   饮食 正常，晚餐不吃。 以豆制品，

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小白兔的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

已持续瘦身 867 天
性      别: 女
年      龄: 30
身      高：168CM
B M I    ：27.3
活动强度：轻量活动
开始时间： 2010-01-08
体重已减:3 公斤(KG)
目前体重: 77 公斤(KG)
起始体重: 80 公斤(KG)
目标体重: 55 公斤(KG)
目标日期:2010-04-08

小白兔的留言板 · · · · · · · · · · ( 全部 )



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    11-05-15 11:44|
    美丽加分 (北京 ) 回复 说：
  •   回复
    11-03-13 20:27|
    清清爱苗条 (广东 深圳) 回复 说：
    太厉害了
  •   回复
    11-02-14 15:34|
    特务 (江苏 常州) 回复 说：
    看到你的日记，我想到我以前也是依靠药物减了很多，结果现在反弹的比原来还要重，所以。。现在开始用运动+节食减。希望自己可以和你一样坚持！
  •   回复
    11-01-08 14:19|
    SunBunny (海外 ) 回复 说：
    JM加油！

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