婧小婧 (坚持啊~朝排骨看齐!! »)

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我要瘦瘦瘦~~~~!

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婧小婧的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

已持续瘦身 462
性      别: 女
年      龄: 21
身      高:166CM
B M I    :18.3
活动强度:轻量活动
开始时间: 2009-05-31
体重已减:3.5 公斤(KG)
目前体重: 50.5 公斤(KG)
起始体重: 54 公斤(KG)
目标体重: 47.5 公斤(KG)
目标日期:2009-07-31

婧小婧的相册 · · · · · · · · · · ( 全部 )

20090531
20090531

2009-05-31更新

婧小婧的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

  • 我回来了

    07-29 14:41
    好久没上窈窕了   最近有点小忙的说   前几天过完了我的20大寿   估计那天有5000+大卡的热量吧 唉不敢想象啊  
  • 热感冒

    07-11 09:58
    这么热的天我居然感冒了 太无敌了   看了TB上一个清肠的办法,早上起来喝12大杯的淡盐水再配合运动   我喝了3杯就直想吐。。。实在没有习
  • 7.10

    07-10 07:28
    ~
  • 7.9

    07-09 11:41
    明天MC应该完全结束了吧   黄金周 我来了啊~   这个礼拜重了差不多3J     黄金周目标:5J以上!
  • 7.8

    07-08 16:14
    这几天都是晚睡晚起 直接省了早餐。。以至于晚上吃N多

婧小婧的转贴 · · · · · · · · · · ( 全部 )

婧小婧的留言板 · · · · · · · · · · ( 全部 )



  •   回复
    09-06-12 07:55|
    莫若 (湖北 武汉) 回复 说:
    婧小婧: 不错啊,我也第10天了,不过减得没你多。。
    肉肉在你身上长的时间越短就越容易减,所以千万不要让自己肥胖太久,那样减的时候会超级辛苦的!.....我是最近2个月长胖的,所以现在减的话还算容易,但是减到回来就越来越难!
  •   回复
    09-06-03 19:28|
    杨华丽 (湖北 武汉) 回复 说:
    加油吧

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