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yunyun2002的瘦身记

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瘦身宣言：生命在于运动，坚持就是胜利
体重已减:2 公斤(KG)
目前体重: 56 公斤(KG)
起始体重: 58 公斤(KG)
目标体重: 52 公斤(KG)
目标日期:2010-04-06
已持续瘦身 76 天
性      别: 女
年      龄: 30
身      高：157CM
B M I    ：22.7
活动强度：久坐
开始时间： 2010-01-05

yunyun2002的瘦身记录:

 

今天的运动记录

今天的饮食记录

 

体重记录

最新体重：56KG (2010-01-30)
目标体重：52KG (2010-04-06)
近期状态：下降0.5公斤,加油还有4公斤呢！
查看近期体重走势曲线

减肥日记。。。( 所有 7篇日记 )

+创建减肥计划 yunyun2002的瘦身计划:

  • 状态：已经结束

    原地跑瘦身计划

    计划周期: 开始时间:2010-01-05 结束时间:2010-02-01 目标体重:52KG

yunyun2002的留言板:



  •   回复
    2010-01-27 17:38|
    说道：
    yunyun2002: 呵呵，加油，你的体重下的真快呀！加油我们一定会变得很漂亮！
    呵呵，开始都很快的，慢慢就变慢了，坚持下去肯定可以瘦的~一起努力吧
  •   回复
    2010-01-25 17:45|
    说道：
    加油~~~~~我们都会变瘦的
  •   回复
    2010-01-08 08:55|
    对 说道：
    58kg变为52kg，不单是体重上的变化，最重要的是形体上的变化。加油加油！
  •   回复
    2009-08-03 13:39|
    说道：
    yunyun2002 : 亲，你是什么时候开始减的，怎么体重下降的怎么快啊？真是羡慕，遇到MC你是怎么度过的呀？ 我是07年5月开始减的，然后同年9月减了23斤，后来没保持住，吃吃喝喝，反弹了10斤，到102斤，然后今年7月26日开始减肥，现在97-98左右。 MC我一般不暴，稍微吃的有营养一点，因为觉得暴了很难控制，而且饮食要有一个良好的习惯才好。其实MC也是可以减肥的，只要自己控制的好，我MC就掉了一斤。 ...

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