一个大胖子 (体重又开始降了,开心啊~ »)

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一个大胖子的动态 · · · · · · (全部)

    12月15日
    • 发表了新日记
      67.8KG
      好几天没量, 今早一称66.8KG, 下了一跳,站上去再量,跳了好一会,67.8KG! 美死了! 真开心。 体重控制住了就是我最最幸福的事!
    12月10日
    • 发表了新日记
      71.3KG 怎么重了?
      昨晚还70.9KG,怎么今早起来就重了! 我只睡了一个觉而已!   也太打击人了!   昨天是做韩影宫的第二天,除了痛,没什么感觉呢! 不过按摩的人
    12月09日
    • 发表了新日记
      70.9Kg,新的起点
      今早70.9KG! 昨天体验了一下韩影宫的100元7次的减肥!   冬天不爱运动, 减肥的尽头也没那么足了! 现在正在努力减重!
    10月20日
    • 发表了新日记
      68.8Kg
      今早体重68.8KG! 这几天忙的都没有时间上网汇报了! 不是忘了吃药,就是忘了称体重! 生活太没规律了!   家人来帮忙,晚上我回家做饭给他们吃! 所以比
    10月17日
    • 发表了新日记
      月经过了,69.4KG
      这次的月经期真的很痛苦! 身体很差很差! 本来装修房子就已经很累人了,我已经注意饮食调节,怕自己倒下! 月经来的第二天公司就派我出差! 很郁闷,做了7个小时
    10月09日
    • 发表了新日记
      68.8Kg 十一归来!
      整个十一,那是不可能不吃的,而且是吃到爆!   我都不敢上称称体重了!   不过还好,还好,没有跳到70KG上去!   剩下的日子就是要惩罚自

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一个大胖子的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

已持续瘦身 1041
性      别: 女
年      龄: 31
身      高:155CM
B M I    :28.2
活动强度:轻量活动
开始时间: 2009-07-18
体重已减:11.1 公斤(KG)
目前体重: 67.8 公斤(KG)
起始体重: 78.9 公斤(KG)
目标体重: 45 公斤(KG)
目标日期:2009-12-25

一个大胖子的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

  • 67.8KG

    12-15 11:39
    好几天没量, 今早一称66.8KG, 下了一跳,站上去再量,跳了好一会,67.8KG! 美死了! 真开心。 体重控制住了就是我最最幸福的事!
  • 71.3KG 怎么重了?

    12-10 10:52
    昨晚还70.9KG,怎么今早起来就重了! 我只睡了一个觉而已!   也太打击人了!   昨天是做韩影宫的第二天,除了痛,没什么感觉呢! 不过按摩的人
  • 70.9Kg,新的起点

    12-09 14:20
    今早70.9KG! 昨天体验了一下韩影宫的100元7次的减肥!   冬天不爱运动, 减肥的尽头也没那么足了! 现在正在努力减重!
  • 精油减肥原理解析

    11-03 12:36
    瘦身紧致是楼上的配方:葡萄柚+杜松+丝柏,这个是要用泡浴或者按摩才起效果的。 精油 减肥 原理解析   为什么精油能起到减肥效果那是因为植物精油是非
  • 减肥精油配方

    11-03 12:00
    减肥精油配方 ——丝柏:具有收敛静脉血管的作用,可以辅助改良局部浮肿、蜂窝组织炎及抗橘皮组织,改善静脉曲张,保持血液循环的正常,并助身材排水。   减肥精油配方

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    10-04-09 07:26|
    美丽生活 (浙江 宁波) 回复 说:
    看来你的减肥成果不错哦,加油,我好久都没上了,因为忙了一段时间,再加上过节啊什么的,吃了不少,所以现在又长回去了,
  •   回复
    09-11-06 18:25|
    美丽加分 (北京 ) 回复 说:
    酷,↖(^ω^)↗加油哦
  •   回复
    09-10-29 09:52|
    一个大胖子 (广东 深圳)一个大胖子 回复 说:
    对自己狠一点!
    只要不是快速反弹就行了!
  •   回复
    09-10-27 19:31|
    幽冉自得 (广东 珠海) 回复 说:
    mm好厉害呀,我是今天刚来的新人呢,我体重有77.3,也是巨胖的人,向mm学习,我们一起加油吧!!!
  •   回复
    09-10-27 16:02|
    小讌子 (台湾 宜兰) 回复 说:
    想請教妳喔?面對體重會復胖時妳都如何去面對或克服呢?我一直降不下來蠻困擾的 教教我吧?

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