yeww106的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

体重已减:0.5 公斤(KG)

目前体重: 84.5 公斤(KG)
起始体重: 85 公斤(KG)

目标体重: 75 公斤(KG)
目标日期:2010-04-30

yeww106的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

• 3.12植树节

  03-12 08:19
  找到另外一个刘大夫，手法和态度都很令人满意，于是，新一轮的减肥开始了，希望在减重的同时能调理脾虚和肾虚的问题。3月底时目标减到75KG！

• 12-8

  12-08 12:19
  例假期间吃了不少，但是依然减了2斤，加油！

• 给自己

  12-01 13:25
  发现饮食还是重点和难点，必须把所有摄入食品的热量控制在两位数！ 同时适当延长中午的锻炼时间 还有15斤，加油！！！