zfeiran

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zfeiran的朋友(6) · · · · · · ( 全部 )

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zfeiran的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

已持续瘦身 159 天
性      别:
身      高：160CM
B M I    ：20.1
活动强度：久坐
开始时间： 2010-02-24
体重已减:3.6 公斤(KG)
目前体重: 51.4 公斤(KG)
起始体重: 55 公斤(KG)
目标体重: 50 公斤(KG)
目标日期:2010-05-03

zfeiran的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

  • 回来了

    04-14 14:09
     七日减肥法第一天

  • 昨天又吃多了

    03-07 09:08
      昨天是我们家亲爱的少爷生日，晚上出去和朋友们嗨皮了，意料之中地吃多了，哎！   不过我也尽可能地控制了，红油的菜都是放到白开水里摆一下再吃的，饮料也

  • 昨天吃羊肉串了，哎

    03-06 09:03
     昨天晚上没控制住，又吃东西了，哎，少爷真讨厌！

  • 没变化

    03-05 08:29
      哎，还是53.9！

  • 哎，回升了

    03-04 08:27
       昨天3餐都吃多了，今天早饭也是，经过油炸馅饼的小摊没忍住，买了一个，吃完又后悔，哎！    早上体重53.9了又，郁闷！

zfeiran的留言板 · · · · · · · · · · ( 全部 )



  •   回复
    10-03-26 17:56|
    ifcloudy 回复 说：
    zfeiran: 瘦的好快哦，加油！
    谢谢哦，我打算开始新的减肥计划了~
  •   回复
    10-03-25 16:32|
    ifcloudy 回复 说：
    zfeiran: 瘦的好快哦，加油！
    谢谢哦~~一定好好加油！
  •   回复
    10-03-06 17:37|
    yiophelia 回复 说：
    吃的好少，加油加油～～～向你学习！
  •   回复
    10-02-26 17:39|
    mumusilvia 回复 说：
    呵呵加油加油，藕粉吃了长不长啊，就那么小袋

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