柒月 (摆脱,战胜自己才是胜利的要诀!! »)

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柒月的动态 · · · · · · (全部)

    05月09日
    • 发表了新日志
      我恨加班!!
          今天一天没吃饭,。 今天是我妈妈生日,中午是朋友的娃儿满月酒, 我中午去的时候,满桌的菜啊,不知道吃什么,吃了几个蘑菇。吃了很多笋子。
    05月08日
    • 发表了新日志
      控制。控制!!
      今天不知不觉又吃了烧烤,真是抵挡不住诱惑啊,太好吃了! 怎么办哦,管不住自己啊。     但是今天去汗蒸了,很舒服哈, 推荐各位姐妹去,汗蒸了皮
    05月07日
    • 发表了新日志
      母亲节快乐。
                昨天整来感冒了。唱歌都发挥不好,郁闷。 喝酒喝的昏出出的。 最近碰到一个感觉不错的男生。不知道会
    05月05日
    • 发表了新日志
      满意的一天。。
          今天杯具了。 我下午下班回家,家里没人,都出去吃饭了。 我就准备打薏仁和黄豆浆喝,结果没想到,辛苦操作了那么久,竟然失败了。 糊了!
    05月04日
    • 发表了新日志
      夏天夏天,瘦瘦的夏天!!
      今天真热啊。     不知道各位的减肥效果如何了。 今天又没跳绳,因为今天没在家吃饭,回家的时候都天黑了, 天楼上灯坏了,   &n
    05月02日
    • 发表了新日志
      热情高涨啊。。。
      今天很平常嘛。   我爸爸说我照此下去过段时间腿就变的比水桶还粗,杯具 。。 到底是支持我还是打击我哦。。。   啊,碰上这两天是黄金期

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柒月的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

已持续瘦身 794
性      别:
身      高:157CM
B M I    :19.9
活动强度:久坐
开始时间: 2010-03-23
体重已减:3 公斤(KG)
目前体重: 49 公斤(KG)
起始体重: 52 公斤(KG)
目标体重: 45 公斤(KG)
目标日期:2010-03-23

柒月的相册 · · · · · · · · · · ( 全部 )

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2010-05-07更新

柒月的美食 · · · · · · · · · · ( 1个发表的 · 1个喜欢的· 0个关注的 )

柒月的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

  • 纠结。

    05-14 22:13
    最近不知道怎么的。,心情抑郁。 情绪起伏很大。   可能是因为那个男生的事情让我很纠结吧 我是白羊座,急性子啊,但是这次又不得不稳住, 让我很
  • 我恨加班!!

    05-09 19:37
        今天一天没吃饭,。 今天是我妈妈生日,中午是朋友的娃儿满月酒, 我中午去的时候,满桌的菜啊,不知道吃什么,吃了几个蘑菇。吃了很多笋子。
  • 控制。控制!!

    05-08 23:05
    今天不知不觉又吃了烧烤,真是抵挡不住诱惑啊,太好吃了! 怎么办哦,管不住自己啊。     但是今天去汗蒸了,很舒服哈, 推荐各位姐妹去,汗蒸了皮
  • 母亲节快乐。

    05-07 12:02
              昨天整来感冒了。唱歌都发挥不好,郁闷。 喝酒喝的昏出出的。 最近碰到一个感觉不错的男生。不知道会
  • 满意的一天。。

    05-05 20:10
        今天杯具了。 我下午下班回家,家里没人,都出去吃饭了。 我就准备打薏仁和黄豆浆喝,结果没想到,辛苦操作了那么久,竟然失败了。 糊了!

柒月的留言板 · · · · · · · · · · ( 全部 )



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    10-09-26 15:49|
    宠·浅浅 (湖北 荆州) 回复 说:
    好像很久都没有更新了 你现在怎么样了?
  •   回复
    10-05-01 20:38|
    Queen30 回复 说:
    柒月: 其实感觉你不胖啊。。- -
    也还好了。不过女孩爱美嘛。当然是觉得能瘦点更好看。呵呵。。。。
  •   回复
    10-03-25 13:00|
    celinsnow 回复 说:
    今天还没来更新?嘻嘻
  •   回复
    10-03-24 19:30|
    celinsnow 回复 说:
    柒月: 肯定啦。我觉得脸真难减啊。
    看人的,嘻嘻,我就是那种一长肉就胖脸,一瘦也瘦脸的队伍,不过,你可以每天刷牙的时候多把水放嘴里鼓几次,运动脸颊,还有长大嘴巴,嘴型说拼音“a,o"也可以运动,至于双下巴,用舌尖点上颚,没事的时候就顶着,肯定不长了。嘻嘻
  •   回复
    10-03-24 19:16|
    celinsnow 回复 说:
    柒月: 恭喜恭喜哈。我都在继续加油中。
    我全身肉松松的,其实还没的100斤,但是看起来就像100几。而且脸有肉,都长双下巴了!
    那你练习瑜伽了,简单伸展型的动作,可以缩进肉,同时不会变成肌肉型的,这样又有线条了,会美美的,继续加油减肥,把双下巴减掉···

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