celinsnow

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    03月26日
    • 发表了新日记
      新的计划
      要准备开始工作了,不可能再什么也不吃了,所以准备换个计划,执行这个21天瘦身法,我想它榜上有名也是有原因的吧,呵呵,现在体重57公斤,希望21天以后可以瘦掉7公斤,哎,愿望是
    • 发表了新日记
      NO:3
      今天第三天,已经瘦了6斤了,但是觉得自己的意志力在昨天晚上开始有点瓦解了,所以今天估计又是一个新的难关。 和自己说,熬过去今天就好了,加油!每天都在想着减肥成功
    03月25日
    • 发表了新日记
      NO:2
        再我23号看到窈窕这个网站的时候,真的很惊喜,那种感觉应该说“就是它”!   我一直都想找一个能和想减肥的人一起交流,又能互相鼓励,还有记录一些我的
    03月24日
    • 发表了新日记
      最难熬的时段
         每天的18点到23点真的是难熬 特别今天减肥第一天,简直肚子里面再翻江倒海 死人还那么过分在外边吃好吃的诱惑我 不过根据以往的经验,只要今
    • 发表了新日记
      NO:1
      凌晨的时候,为了能有效地减肥,做了150下空中蹬腿 还有一些简单的瑜伽伸展动作 2点半才睡,这个不好,减肥的时候还是要保证好的睡眠 把皮肤也养得好好的
    03月23日
    • 发表了新日记
      明天应该会是一个新的开始
      最近的事情特别的多,心情很糟糕,很犯罪的觉得最近过分,每次说减肥,却还吃这么多的东西。 总觉得对自己不好使太亏待自己了,但是现在才深沉的觉得这种放纵自己的才

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celinsnow的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

已持续瘦身 793
性      别:
身      高:160CM
B M I    :22.3
活动强度:久坐
开始时间: 2010-03-24
体重已减:3 公斤(KG)
目前体重: 57 公斤(KG)
起始体重: 60 公斤(KG)
目标体重: 50 公斤(KG)
目标日期:2010-05-30

celinsnow的美食 · · · · · · · · · · ( 0个发表的 · 0个喜欢的· 2个关注的 )

celinsnow的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

  • 新的计划

    03-26 13:18
    要准备开始工作了,不可能再什么也不吃了,所以准备换个计划,执行这个21天瘦身法,我想它榜上有名也是有原因的吧,呵呵,现在体重57公斤,希望21天以后可以瘦掉7公斤,哎,愿望是
  • NO:3

    03-26 11:05
    今天第三天,已经瘦了6斤了,但是觉得自己的意志力在昨天晚上开始有点瓦解了,所以今天估计又是一个新的难关。 和自己说,熬过去今天就好了,加油!每天都在想着减肥成功
  • 做自己的公主

    03-25 22:45
                             
  • NO:2

    03-25 11:00
      再我23号看到窈窕这个网站的时候,真的很惊喜,那种感觉应该说“就是它”!   我一直都想找一个能和想减肥的人一起交流,又能互相鼓励,还有记录一些我的
  • 最难熬的时段

    03-24 19:10
       每天的18点到23点真的是难熬 特别今天减肥第一天,简直肚子里面再翻江倒海 死人还那么过分在外边吃好吃的诱惑我 不过根据以往的经验,只要今

celinsnow的留言板 · · · · · · · · · · ( 全部 )



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    10-05-07 12:15|
    柒月 回复 说:
    怎么不来更新啊?21天实行的如何了?
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    10-05-06 21:37|
    0号香奈儿 回复 说:
    celinsnow: 好像很多的减肥的人都有暴饮暴食的习惯,不知道是不是太压抑自己了的原因啊,不过还是要好好的疏导自己,加油朝自己的目标努力,也别因为暴饮暴食了就有那么大的罪恶感了
    是的,是太压抑了,所以会产生暴饮暴食。唉,慢慢来调理吧。
  •   回复
    10-04-29 19:35|
    柒月 回复 说:
    啊,我回来了。真是羞愧啊!!!
    看到你都瘦了哦。。真不错,
  •   回复
    10-04-15 13:14|
    弧音旗舰店 (广东 深圳) 回复 说:
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  •   回复
    10-04-08 22:32|
    Queen30 回复 说:
    MM最近忙啥?都没见你与我们分享减肥心得呢?

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