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瘦身记
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帽儿-xiaomin的瘦身记

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瘦身宣言：一定要瘦，必须要瘦，没有借口！！！
体重已减:2 公斤(KG)
目前体重: 48 公斤(KG)
起始体重: 50 公斤(KG)
目标体重: 43 公斤(KG)
目标日期:2010-05-10
已持续瘦身 780 天
性      别: 女
年      龄: 25
身      高：155CM
B M I    ：20
活动强度：久坐
开始时间： 2010-04-06

帽儿-xiaomin的瘦身记录:

 

今天的运动记录

今天的饮食记录

 

体重记录

最新体重：48KG (2010-06-02)
目标体重：43KG (2010-05-10)
近期状态：上涨1.5公斤,加油还有5公斤呢！
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减肥日记。。。( 所有 36篇日志 )

+创建减肥计划 帽儿-xiaomin的瘦身计划:

  • 状态：已经结束

    黄瓜鸡蛋一周

    计划周期: 开始时间:2010-05-22 结束时间:2010-05-28 目标体重:43KG
  • 状态：已经结束

    一周黄瓜鸡蛋减肥法

    计划周期: 开始时间:2010-05-03 结束时间:2010-05-09 目标体重:44KG
  • 状态：已经结束

    12日减肥法

    计划周期: 开始时间:2010-04-21 结束时间:2010-05-04 目标体重:45KG

帽儿-xiaomin的留言板:



  •   回复
    10-10-28 20:25|
    回复 说：
    这孩子消失了好久
  •   回复
    10-04-24 18:54|
    回复 说：
    帽儿-xiaomin: 啊，瘦身两天减去3公斤？？？怎么减得啊？？？
    我第一次玩窈窕网，我也不知道它为什么会这么显示，实际的情况是我第一周瘦了4KG
  •   回复
    10-04-21 22:39|
    回复 说：
    帽儿-xiaomin: 管理员，麻烦你把头像改改吧，我看见就害怕。。。
    嗯嗯，呵呵　换啦哈
  •   回复
    10-04-21 07:39|
    回复 说：
    我看减肥的方法还是要根据自己的饮食习惯、体质特点、性感特征等等来量身定做的，不能全盘的抄袭其他人的做法。。。但据自身的经验来说，生理周期减肥方法挺好的。，，，还有就是相信自己能长时间坚持的方法，应该能算一种好方法吧。
  •   回复
    10-04-19 15:59|
    回复 说：
    帽儿-xiaomin: 五天减了3.5公斤？？？怎么减下来的啊？？我怎么做不到呢。。。
    我其实是属于瘦下来比较快的那种，我清明节那几天还110斤呢，现在就下来了，可能跟体质有关吧

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