追求窈窕

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05月09日

03月16日

发表了新日志

114斤了，嘻嘻
以前都是每个月4号准时来mc，这次从3号就开始吃准备，没想到10号才来。14日起是黄金周，所以，很努力的半绝食减肥。早上起来称就114斤，看来黄金周的

03月03日

03月02日

发表了新日志

今天吃得真不少
　　今天吃太多了。早上喝了一杯100克的酸牛奶，还有一个苹果。中午吃了蔬菜和羊肉，跟以前比不算多吧，但是这已经是这几天吃得最多的一餐了。所以，晚上什么也不会吃

03月01日

02月28日

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已持续瘦身 733 天

性      别: 女
年      龄: 26
身      高：158CM
B M I    ：19.8
活动强度：轻量活动
开始时间： 2010-05-23

体重已减:15.6 公斤(KG)

目前体重: 49.4 公斤(KG)
起始体重: 65 公斤(KG)

目标体重: 55 公斤(KG)
目标日期:2010-10-15

mc第一天
05-09 17:13
现在体重保持在110斤左右，这次黄金周，我计划再来一次全绝，争取体重到100斤。加油，漂亮的衣服在前边等我。
114斤了，嘻嘻
03-16 11:34
以前都是每个月4号准时来mc，这次从3号就开始吃准备，没想到10号才来。14日起是黄金周，所以，很努力的半绝食减肥。早上起来称就114斤，看来黄金周的
明天又是星期五了，真棒
03-03 21:20
　　今天上班很忙，所以中午吃了很多蔬菜，晚上也有吃水果。　　明天就星期五了，马上就有周末可以休息了，真棒！
今天吃得真不少
03-02 18:01
　　今天吃太多了。早上喝了一杯100克的酸牛奶，还有一个苹果。中午吃了蔬菜和羊肉，跟以前比不算多吧，但是这已经是这几天吃得最多的一餐了。所以，晚上什么也不会吃
咖啡日一天
03-01 17:50
今天一天喝了三包醇品，然后就是普洱茶和矿泉水。一点都不饿，上下班骑自行车也没感到累。很是想出去称下体重，看

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10-11-21 09:56|
沐汐 (广东珠海) 回复说：
追求窈窕: 一直在坚持，不过体重变化不大了。
我坚持喝了很长时间的生姜红茶，今年冬天不怎么怕冷，这也是今年的一个很大收获。
身体暖暖的，就还好···我就不行，一到冬天手脚冰冷···
一起加油呗····有空常来看看····
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10-11-18 16:07|
沐汐 (广东珠海) 回复说：
你又好久没来了····是不是最近很忙啊···要记得坚持哦···嘻嘻···好好照顾自己
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10-06-10 20:06|
hay (广东东莞) 回复说：
追求窈窕: 你吃的东西也真够少的。要注意营养哦，反正你也不胖。
对于160的人来说算是正常了。但我骨架大，长得是那个虎背熊猫的，穿衣服一点不好看。我想再瘦个七八斤就很好了。