恩恩点点的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

体重已减:5.8 公斤(KG)

目前体重: 49.2 公斤(KG)
起始体重: 55 公斤(KG)

目标体重: 45 公斤(KG)
目标日期:2011-02-21

恩恩点点的相册 · · · · · · · · · · ( 全部 )

贴图相册 2012-01-07更新

美好身材 2011-12-22更新

媉喜欢的人 2011-02-21更新

恩恩点点的美食 · · · · · · · · · · ( 0个发表的 · 6个喜欢的· 0个关注的 )

喜欢的
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  彩蔬炒饭(192卡热量/1人份)
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  夏天一起来吃苦 -- 苦瓜浸枣
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  夏天一起来吃苦 -- 苦瓜浸枣
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  简单的清淡小菜 -- 榄菜青虾豆腐

恩恩点点的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

• 20天减8斤（第16天）

  01-07 07:47
    计划就快结束了 虽然不如预期的效果理想 但胜在能够坚持 这次体重是吃了饭称的 （49.2） 实际体重应该比这轻

• 20天减8斤（第14天）

  01-05 12:48
  哎 计划好像不能达成了哦 好在放元旦节没长胖 还有一周的时间 尽量争取多减个肉 这样回家过年的时候 就只是保持

• 20天减8斤（第7天）

  12-29 08:58
    这两天比较不规律 没有吃早饭 中午就吃的米饭配点炒菜 分量不多所以不担心热量 晚饭时间就受不了诱惑了 吃的

• 20天减8斤（第五天）

  12-27 09:18
    不太给力哦 虽然没有好好表现 但还是瘦了一点   早饭没吃 午饭100克米饭 冒菜的菜都吃了 大概有250克吧

• 20天减8斤（第4天）

  12-26 08:03
    过了一个圣诞节 虽然没有减太多 但有保持没有涨     早上吃的两个包子 一杯奶茶 中午吃的方便面 7个小的绿豆饼