林中雪儿

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林中雪儿的动态 · · · · · · (全部)

    04月11日
    03月02日
    • 发表了新日志
      到底怎样才能瘦哈~~
      昨天女儿生病,弄的我自已也心情烦燥~~晚上乱七八糟的吃了不少东西,腰果啦,小饼干啦,松子啦,早上一称,悲催的长了一斤,真是后悔没有管住自已的嘴巴呀~~~今天早上上网

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林中雪儿的瘦身记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

已持续瘦身 368
性      别: 女
年      龄: 34
身      高:160CM
B M I    :21.9
活动强度:轻量活动
开始时间: 2011-05-23
体重已减:6 公斤(KG)
目前体重: 56 公斤(KG)
起始体重: 62 公斤(KG)
目标体重: 51 公斤(KG)
目标日期:2011-09-26

林中雪儿的日志 · · · · · · · · · · ( 全部 )

  • 哎~~感冒挡住了我减肥的脚步呀~

    03-21 06:26
    哎~~真是运气不佳呀~~在减肥的黄金期我竟然重感冒,又是发烧,又是挂水的~~为了不让自已的身体受到伤害,在老妈的一再要求下~~只好食补,老母鸡汤喝了一个星期~~呵呵~~
  • 减肥的黄金期到了~~

    03-09 06:32
    前几日一直疑惑着,为什么运动加节食那么辛苦,可是体重却没有什么变化,原来是生理周期到了~~呵呵~~今天早上往称一站,体重又华丽丽的变成了55公斤,呵呵~~信心大增~~看
  • 到底怎样才能瘦哈~~

    03-02 06:37
    昨天女儿生病,弄的我自已也心情烦燥~~晚上乱七八糟的吃了不少东西,腰果啦,小饼干啦,松子啦,早上一称,悲催的长了一斤,真是后悔没有管住自已的嘴巴呀~~~今天早上上网
  • 今天开始只喝稀饭了~~

    02-23 08:47
    这一个星期以来,天天都有运动,可是体重却没有变化,很让人沮丧呀~~刚才又跳了1000个跳绳,中午让同事给打了稀饭,今天开始,准备连续一个星期天天喝稀饭,看看会不会有变化~
  • 不能放松锻炼!!!

    02-22 10:09
    这几天,天天都有锻炼,每天不是慢跑35分钟,就是跳绳3000个,可是体重好像却没有什么变化,真是失望!!!不过,自我感觉,肚肚还是瘪下去了一些噢~~可能还是吃的有些多吧~~所以今

林中雪儿的留言板 · · · · · · · · · · ( 全部 )



  •   回复
    11-09-21 10:53|
    QQ爱 (江西 抚州) 回复 说:
    你的效果比我明显啊,我是63公J开始减的,到现在57左右基本就不动了!太痛苦了!
  •   回复
    11-09-21 10:52|
    QQ爱 (江西 抚州) 回复 说:
    加油啊加油!
  •   回复
    11-06-17 09:32|
    林中雪儿 (江苏 南京)林中雪儿 回复 说:
    加油,加油~~我一定会变成辣妈滴~

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