下平台拉~~~

2009年07月01日晴空万里阅读: 400 次评论: 3 转贴人数: 0

瘦身第20天当前体重：63 公斤(KG) 已经减掉了5公斤

这个平台下的好让我吃惊...我前一天晚上吃了顿肯德基~可能是吃完了心虚吧...晚上就做了一些塑形的局部运动..其实那天晚上没有睡觉~~一直在电脑前泡着...当我回到屋里时已经早上四点了..我看天都亮了..还睡什么啊~于是四点半的时候我就拿着跳绳跳绳去了~2000个! 回来睡了俩小时~ 然后下一次称体重居然下降了一公斤!!美死我啦!!我的这次平台终于结束了...呼..

继续努力~ 其实运动真的很重要~~不用故意的饿肚子喔~~

访问TA的瘦身记

一休休近期体重走势曲线:

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