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nichy的减肥日记

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昨天开始做瑜伽了，真是够折腾的

热3 2010年03月23日  晴空万里   阅读: 313 次 评论: 7 转贴人数: 0
瘦身第16天  

对诱惑说不 · · · · · ·

坚持啊坚持！
周六吃了白煮猪蹄，据说是减肥的人都应该吃，因为要补充什么东西，让皮肤不会太干，减缓衰老什么的。
俺也不懂，反正嘴馋，就煮着吃了。久违的肉味啊，我吃了大概有一个吧。呜呜，罪孽啊！
昨天开始做瑜伽了，真怀疑那个老师不是人，身体怎么能扭曲成那样呢？不过今天还是满舒服的。不知道是不是巧合，做完洗澡的时候打了两个咯，突然觉得好舒畅。估计应该是心理作用。
明天继续去做瑜伽，做什么都贵在坚持吧。反正减肥至今，体重已经减掉一点了，小肚子也小了很多，身体状况也比以前好了。至少感觉人有精神很多。
就当是健身吧，习惯了跑跑健身房，觉得也挺舒服的，至少省了家里的水费。
新书要签约了，还有三本书的稿子要交，杂志的稿子也没交，上班也渐渐忙起来了，不知道现在这种健康的生存状态还能维持多久。最怕加班或者赶稿，压力大的时候总是忍不住卯起来吃零食。
一定要继续支持啊！
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nichy近期体重走势曲线:
  标签:  瑜伽  折腾 

评论 (7 个评论)

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    10-03-23 17:39| 1楼|
    缓步香茵 说：
    我也想瑜伽呢~不过在学校没这条件~加油~~~
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    10-03-23 17:41| 2楼|
    nichy 说：
    缓步香茵: 我也想瑜伽呢~不过在学校没这条件~加油~~~
    我是去健身房的，以前买过光盘在家自己练，不过还是有老师教的比较好
  •   回复
    10-03-23 18:48| 3楼|
    horizon 说：
    白煮猪蹄---可以丰胸 补充胶原蛋白 对皮肤好。
    嘿嘿 你写的什么书啊  
    么么 我可以看么 嘿嘿
    ‘加油哦
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    10-03-23 23:04| 4楼|
    celinsnow 说：
    人家都说减肥不减胸就是要多吃猪蹄的，确实是含有很多的胶原蛋白，还可以抗衰老的啦···
  •   回复
    10-03-23 23:29| 5楼|
    nichy 说：
    horizon: 白煮猪蹄---可以丰胸 补充胶原蛋白 对皮肤好。
    嘿嘿 你写的什么书啊  
    么么 我可以看么 嘿嘿
    ‘加油哦
    现在上市的是写的第一本，《夜桔梗合约新娘》，后面四个字是出版社硬加上去的，囧。第二本还在印，我是业余的，所以很业余。
  •   回复
    10-03-23 23:30| 6楼|
    nichy 说：
    celinsnow: 人家都说减肥不减胸就是要多吃猪蹄的，确实是含有很多的胶原蛋白，还可以抗衰老的啦···
    看来这个礼拜应该再吃点，哈哈
  •   回复
    10-03-23 23:32| 7楼|
    celinsnow 说：
    nichy: 看来这个礼拜应该再吃点，哈哈
    那好···嘻嘻，想想瘦下来，还是个···大胸美眉，肯定很拉风···加油了啦

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